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元気にゴルフ

飛距離、年齢を超越!63歳ランガーの伝説的なキャリアは現在進行形!

63歳のランガー29位タイ!!マスターズ入り最年長での決勝R進出記録も! 【マスターズ2020】 世界ランク1位がマスターズ優勝は初!何故DJは勝てたのか? マスターズはメジャーの中でも最も出場するのが難しい ベルンハルト・ランガーのプロフィール (出典:Bernhard Langer) キャリアの大部分を占めていたパッティングのイップス (出典:Bernhard Langer And The Y […]

ゴルフ の痛みと、怪我をしやすい部位!プロとアマチュアの怪我の違いとは?

ZOZO選手権で優勝したパトリック・キャントレーの怪我 ZOZO選手権で優勝したパトリック・キャントレーのプロフィールより抜粋 ◾2012:プロ転向◾2013: コロンビア選手権(Web.comツアー)優勝 順風満帆に見えたキャリアスタートでしたが・・・ ◾2013: 背骨の疲労骨折で試合から離れる◾2014: この怪我で、3年間で6試合しか出場できない 【痛みを改善】ゴルフ肘の治し方 ストレッチ […]

【痛みを改善】ゴルフ肘の治し方 ストレッチ

ゴルフの直前、突然の痛みに襲われ・・・ ゴルフ肘・テニス肘(外側の痛み)のストレッチ 土井治療院さんの動画より 痛みの見極めポイント ゴルフで痛めたか、テニスでで痛めたかというスポーツによる違いはなく、 内側、外側のどちらが痛いのかに大きな違いあり☝️ 内側が痛い  →   内側上顆炎 外側が痛い  → 外側上顆炎 今回は、外側の痛みの改善にフォーカスします […]

ゴルフ中に異変が!知っておきたい熱中症対策

ゴルフ中に熱中症になりかけたヒヤリ体験 熱中症は何故おきた? 熱中症の兆候はコレ 重症化すると・・・ 北海道清水町のゴルフ場から「プレー中に男性が倒れた」と119番通報があった。男性は釧路地方に住む36歳で、搬送先の病院で死亡した。北海道警新得署は熱中症の可能性があるとみて、詳しい死因を調べている。 引用元 : 朝日新聞2019年5月26日 予防法は? 熱中症が疑われる人を見かけたら 涼しい場所へ […]