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ゴルフと身体

ゴルフ の痛みと、怪我をしやすい部位!プロとアマチュアの怪我の違いとは?

ZOZO選手権で優勝したパトリック・キャントレーの怪我 ZOZO選手権で優勝したパトリック・キャントレーのプロフィールより抜粋 ◾2012:プロ転向◾2013: コロンビア選手権(Web.comツアー)優勝 順風満帆に見えたキャリアスタートでしたが・・・ ◾2013: 背骨の疲労骨折で試合から離れる◾2014: この怪我で、3年間で6試合しか出場できない 【痛みを改善】ゴルフ肘の治し方 ストレッチ […]

焼きたくないし、疲れたくない!快適ゴルフに超オススメ♪楽天1位のエクシオ インナーウェア商品レビュー

日焼けによるダメージと【UVケア】 【UVケア】だけじゃない!最近購入した楽天1位インナーウエアの多機能ぶり 【買って良かった】快適アンダーシャツ特徴 まとめ 【超オススメ】 UV CUT 吸汗速乾  EXIO エクシオ・コンプレッションウェア↓↓↓ 【ネコポス選択送料無料】EXIO エクシオ コンプレッション メンズ 接触冷感 …価格:999円(税込、送料別) (2020/8/26時 […]

【痛みを改善】ゴルフ肘の治し方 ストレッチ

ゴルフの直前、突然の痛みに襲われ・・・ ゴルフ肘・テニス肘(外側の痛み)のストレッチ 土井治療院さんの動画より 痛みの見極めポイント ゴルフで痛めたか、テニスでで痛めたかというスポーツによる違いはなく、 内側、外側のどちらが痛いのかに大きな違いあり☝️ 内側が痛い  →   内側上顆炎 外側が痛い  → 外側上顆炎 今回は、外側の痛みの改善にフォーカスします […]

ゴルフ中に異変が!知っておきたい熱中症対策

ゴルフ中に熱中症になりかけたヒヤリ体験 熱中症は何故おきた? 熱中症の兆候はコレ 重症化すると・・・ 北海道清水町のゴルフ場から「プレー中に男性が倒れた」と119番通報があった。男性は釧路地方に住む36歳で、搬送先の病院で死亡した。北海道警新得署は熱中症の可能性があるとみて、詳しい死因を調べている。 引用元 : 朝日新聞2019年5月26日 予防法は? 熱中症が疑われる人を見かけたら 涼しい場所へ […]

自分のゴルフ最高点を目指す!

体の硬い人の無理なスイングって・・・ [rtoc_mokuji title=”” title_display=”” heading=”h3″ list_h2_type=”” list_h3_type=”” display=”” frame_design=& […]